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          在工作之余,讓我們“動(dòng)”起來(lái)
          2010-09-29 09:38:22 來(lái)源: 】 瀏覽:16644次 評(píng)論:0

                 公司向來(lái)臥虎藏龍,越是有過(guò)人技藝的,越是低調(diào)行事。今兒個(gè),我們就把這些文體尖子們一一“曝光”,讓他們開(kāi)班授課,有興趣的員工可以踴躍報(bào)名,選擇你喜歡的項(xiàng)目或選擇你佩服的同仁,每班每周1至2節(jié)課,在工作之余,讓我們“動(dòng)”起來(lái):

          圍棋班

                 西城發(fā)行站站長(zhǎng)劉加勇,十五六歲和哥哥一起開(kāi)始學(xué)習(xí)下圍棋,當(dāng)時(shí)正值文革時(shí)期,沒(méi)什么娛樂(lè)活動(dòng),所以就整天下圍棋。那時(shí)候沒(méi)有正規(guī)老師教,圍棋書也很少,唯一的學(xué)習(xí)材料也就吳清源的幾本書。但由于自己很有興趣,兄弟倆慢慢摸索、切磋、學(xué)習(xí),水平也就一步步提高了。2007年11月,達(dá)到了業(yè)余3段的水平。劉加勇站長(zhǎng)說(shuō)圍棋是很深?yuàn)W的,沒(méi)個(gè)兩三年功夫上不了什么臺(tái)面。圍棋比賽很費(fèi)腦力,一天3局,要花很多精力,一天下來(lái),晚上根本睡不著。劉加勇站長(zhǎng)在市直第四屆“報(bào)業(yè)集團(tuán)杯”圍棋友誼賽獲得個(gè)人第九名。
          圍棋能收心養(yǎng)性、開(kāi)發(fā)智力。劉加勇站長(zhǎng)建議有興趣的人報(bào)名參加,沒(méi)有很大興趣容易放棄。現(xiàn)在年輕人業(yè)余活動(dòng)這么多,游戲、網(wǎng)絡(luò)之類的,很難定下心來(lái)好好學(xué)。但年輕人腦子比較靈活,精力也比較旺盛,學(xué)起東西來(lái)會(huì)比較快。零基礎(chǔ)的人可以慢慢來(lái),先從最基本的東西學(xué)起。

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          羽毛球班

                 車隊(duì)駕駛員李金朋,2003年初參加羽毛球鍛煉,起初是以鍛煉身體為目的,后來(lái)越打越有意思,在打球的過(guò)程中結(jié)交了很多球友,還鍛煉了身體,一舉兩得。再后來(lái),李金朋幸運(yùn)的遇到了溫州球壇泰斗陳榮教練,在他的指導(dǎo)下,學(xué)到了很多球技和戰(zhàn)術(shù)。李金朋獲得了2006年“純生100杯”溫州超級(jí)羽毛球大賽男雙冠軍。
          李金朋說(shuō),但凡想要鍛煉身體的同事都可以參加,既是一項(xiàng)娛樂(lè),又能消除一天的疲勞,釋放一天的壓力。羽毛球的門檻很低,大家可以在練習(xí)中交流,更可以組織參加比賽。運(yùn)動(dòng)比賽是增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)精神的良好途徑。

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          網(wǎng)球班

                 辦公室池哲人,從小就喜歡上了網(wǎng)球,沒(méi)事就拿著姐姐送的球拍對(duì)著墻壁擊球,自?shī)首詷?lè)。2002年開(kāi)始投入正規(guī)訓(xùn)練。
          作為一名業(yè)余網(wǎng)球愛(ài)好者,基本以自學(xué)為主,結(jié)合一些教學(xué)片,并通過(guò)和專業(yè)隊(duì)退役的運(yùn)動(dòng)員一起練習(xí)提高自己的技巧。池哲人曾獲浙江省業(yè)余網(wǎng)球大師賽麗水站第六、溫州站第五,2009年溫州市運(yùn)會(huì)網(wǎng)球男子單打第七。
                 池哲人說(shuō),網(wǎng)球是一項(xiàng)培養(yǎng)人意志力的運(yùn)動(dòng),入門較難,建議有毅力的人參加培訓(xùn)。教學(xué)形式以實(shí)踐為主理論為輔,實(shí)踐課以多球訓(xùn)練的形式開(kāi)展。

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          乒乓球班

                 車隊(duì)駕駛員楊連忠,十多歲開(kāi)始打乒乓球,打了三十多年。和很多人一樣,他選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的初衷也是為了鍛煉身體,楊連忠說(shuō),乒乓的運(yùn)動(dòng)量沒(méi)有羽毛球大,但是樂(lè)趣多。楊連忠同樣覺(jué)得有興趣最重要,有興趣才能堅(jiān)持。
                 乒乓是國(guó)球,相信很多人都會(huì),如果報(bào)名的同事是有乒乓基礎(chǔ)的,可以以對(duì)抗的形式進(jìn)行教學(xué);如果沒(méi)有基礎(chǔ),就要從基礎(chǔ)動(dòng)作和站位開(kāi)始訓(xùn)練。

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          舞蹈班

                 看過(guò)財(cái)務(wù)部舞蹈《草原兒女》的同事一定會(huì)為她們專業(yè)的水平驚嘆。其實(shí),你也可以。只要有興趣,沒(méi)有基礎(chǔ)的你也可以參加,本班將邀請(qǐng)《中華韻》教材編著者——自身專業(yè)舞蹈老師授課。該教材它舞蹈的形體藝術(shù)融匯到武術(shù)、太極、氣功等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)之中,吸收各自的精華,開(kāi)創(chuàng)自己的特色!吨腥A韻》的健身宗旨是:以健康為目的,以舞蹈為手段,融運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)為一體,用科學(xué)方法,塑造靚麗體態(tài),培養(yǎng)高雅氣質(zhì)。教材編排深入淺出、循序漸進(jìn)、目的明確、力求實(shí)效,最大限度地為每一個(gè)人找到屬于自己的健康之美。讓每一個(gè)人享受健身的過(guò)程,更享受健身的效果。

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